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五个关键的步骤
1堂必修課
看见自己的情绪是一份宇宙给你最大的礼物
勇敢面对情绪是我的一部分，需要和它一起共存，成为我们自己要好的朋友
如果你
→ 想要认识自己的情绪，但找不到方法，你必须领取这份美好的礼物
→ 因为有效的方法可以让你引领你的情绪，而不是情绪在引领你
現在我把多年的经验和
自我整理好的方法而有容易懂的步驟
分享在這个「免費下载」中！
原來我们可以和情绪共存，跟著我提供的方法一起來试试看吧！
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